Fra løbecykel til pedalcykel: overgangen uden støttehjul
For de fleste børn handler det ikke om at lære at cykle, det handler om at lære balancen. Når den først er på plads via løbecyklen, er pedalerne det nemme. Her er, hvordan overgangen typisk forløber, og hvad du kan gøre for at hjælpe den på vej.
En af de mest sejlivede vaner i børnefamilier er at sætte støttehjul på den første rigtige cykel. Det virker logisk, hjulene gør, at cyklen ikke vælter. Men det, der ser ud som hjælp, gør faktisk indlæringen længere.
Hvorfor støttehjul forsinker
Rådet for Sikker Trafik anbefaler at springe støttehjul over. Grunden er enkel: støttehjul gør, at barnet læner sig udad i sving for at holde balancen mod støttehjulet. Det er præcis den modsatte bevægelse af, hvad man skal på en rigtig cykel, hvor man læner sig indad. Når støttehjulene så fjernes, skal barnet aflære den forkerte bevægelse, før det kan lære den rigtige. Det er det ekstra trin, løbecyklen sparer.
Den naturlige overgang
Børn, der har kørt løbecykel, har allerede de tre vigtigste ting på plads: balance, styring og evnen til at læse fart. Det eneste nye, en pedalcykel kræver, er at sætte fødderne på pedalerne og træde rundt. Mange børn klarer det på minutter i stedet for uger.
Sådan kan I gribe overgangen an
- Vent, til barnet glider. Når barnet kan løfte fødderne og rulle flere meter på løbecyklen, er balancen typisk klar til pedaler.
- Vælg en let pedalcykel. Samme princip som for løbecyklen, jo lettere, jo bedre. En tung børnecykel bremser fremgangen.
- Start på fladt, blødt underlag. Græs, lille bakke, asfalt uden trafik. Hold ikke sadlen, lad barnet selv finde rytmen.
- Lad pedalerne være sidst. Hvis barnet stadig er usikker, kan I tage pedalerne af i en uge, så pedalcyklen midlertidigt fungerer som løbecykel.
Hvad du ikke skal gøre
Hold dig fra at løbe med ved at holde i sadlen. Det fjerner balancefeedbacken, og barnet lærer at vente på dig i stedet for at finde sit eget tyngdepunkt. Det er bedre at lade barnet vælte et par gange på græs end at stå med en hånd på sadlen i en uge.
Hvornår det går galt
Hvis pedalcyklen er for tung eller for stor, kan selv et barn med god balance fra løbecyklen miste modet. Tjek altid, at barnet kan have begge fødder på jorden, mens det sidder på sadlen, og at cyklen ikke vejer mere end barnet selv komfortabelt kan håndtere.
Læs også om hvordan løbecyklen understøtter motorikken i månederne op til den første pedaltur.
Glimmt
En let løbecykel gør det nemmere for barnet at lære balancen.
Glimmt vejer 2,4 kg, har justerbar sadel, punkteringsfri dæk og indbygget LED i stellet. CE-mærket og testet af Intertek.
