Den komplette guide til løbecyklen
Løbecyklen er det første rigtige køretøj for de fleste børn. Den er enklere end en pedalcykel, men valget af den rette model handler om mere end farve. Her er den samlede guide til, hvordan en løbecykel virker, hvorfor den er blevet standard, og hvad der reelt betyder noget, når du skal vælge.

En løbecykel er en cykel uden pedaler og kæde. Barnet skubber sig frem med fødderne og bremser på samme måde. Det lyder simpelt, og det er det også, men netop derfor er det blevet standardvejen til at lære at cykle. Her samler vi det hele: hvorfor den virker, hvad du skal kigge efter, og hvordan I kommer godt fra start.
Hvorfor en løbecykel og ikke støttehjul
Rådet for Sikker Trafik anbefaler, at børn lærer at cykle ved at starte på en løbecykel og gå direkte videre til en pedalcykel, uden støttehjul indimellem. Begrundelsen er, at støttehjulene lærer barnet en forkert bevægelse i sving (at læne udad i stedet for indad), som senere skal aflæres. Løbecyklen lærer den rette balance fra dag ét, fordi barnet skal holde cyklen oprejst selv.
De vigtigste ting at kigge efter
- Vægt. Jo lettere, jo bedre. En tung cykel bliver kæmpet imod i stedet for kørt på.
- Sadelhøjde. Barnet skal kunne have begge fødder fladt på jorden siddende på sadlen. Tjek både minimums- og maksimumshøjden.
- Dæk. Polyurethane (PU) er punkteringsfri og kræver ingen vedligehold. Gummiluftdæk har bedre affjedring, men kan punktere.
- Materiale. Aluminium er let og rustfri. Stål er tungere. Træ ser fint ud, men er sjældent justerbart nok til at vokse med barnet.
- Styr og greb. Bløde greb og en styrbegrænser gør første tur tryggere.
- Sikkerhedsmærkning. CE-mærket og testet efter EN 71 (EU's legetøjsstandard).
Hvornår er barnet klar?
Der findes ikke én alder. Det, der betyder noget, er, om barnet kan stå op fra siddende uden støtte, gå sikkert i ujævnt terræn, og om sadlen kan stilles så lavt, at barnet kan have begge fødder fladt på jorden. Læs mere i vores artikel om tegn på, at barnet er klar.
Fra første skub til første tur
De fleste børn går igennem tre faser: 1) De går med cyklen mellem benene. 2) De skubber sig frem med små skridt og sætter foden ned, så snart de mister balancen. 3) De løfter fødderne og glider. Det er fase 3, der senere bliver til "han kan cykle". Det vigtigste, du kan gøre, er at lade barnet selv eksperimentere, hold ikke sadlen.
Overgangen til pedalcykel
Når barnet kan glide længere strækninger på løbecyklen uden at sætte fødderne ned, er det typisk klart til pedaler. Mange børn springer derfor støttehjulene helt over og lærer en pedalcykel på få minutter, fordi balancen allerede er på plads - pedalerne er det, der mangler.
Sikkerhed
Cykelhjelm er ikke lovpligtigt i Danmark, men anbefales af både Rådet for Sikker Trafik og Sundhedsstyrelsen til alle aldersgrupper, også de mindste. Vælg en hjelm der er CE-mærket efter EN 1078 og som sidder ordentligt fast.
Hvor Glimmt passer ind
Vi bygger Glimmt efter præcis de principper, vi har listet ovenfor: 2,4 kg aluminiumsstel, sadel justerbar fra 30 til 40 cm, punkteringsfri PU-dæk, CE-mærket og testet af Intertek efter EN 71. Indbygget LED i stellet er den eneste ekstravagance, resten er bygget på, hvad der virker.
Glimmt
En let løbecykel gør det nemmere for barnet at lære balancen.
Glimmt vejer 2,4 kg, har justerbar sadel, punkteringsfri dæk og indbygget LED i stellet. CE-mærket og testet af Intertek.

